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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden