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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 13H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 14H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 15H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 16H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 17H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 18H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 19H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 20H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 21H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 22H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Brunéi : 23H00
New York (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Albany :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris