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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Bandar Seri Begawan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Bandar Seri Begawan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden