Décalage Horaire entre le Brunéi et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Brunéi : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Brunéi : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Brunéi : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Brunéi : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Brunéi : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Brunéi : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Brunéi : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Brunéi : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Brunéi : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Brunéi : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Bandar Seri Begawan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sioux Falls ou votre retour à Bandar Seri Begawan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Dakota du Sud (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris