Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Brunéi : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Brunéi : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Brunéi : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Brunéi : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Brunéi : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Brunéi : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
-
Brunéi : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Brunéi : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Brunéi : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Brunéi : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
-
Brunéi : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden