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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 13H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 14H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 15H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 16H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 17H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 18H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 19H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 20H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 21H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 22H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Brunéi : 23H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden