Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre le Brésil et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Brésil : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Brésil : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Brésil : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Brésil : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Brésil : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Brésil : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Brésil : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Brésil : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Brésil : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Brésil : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Brésil : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Brésil : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Brésil : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Brésil : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Brésil : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Brésil : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Brésil : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Brésil : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

• Brésil : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

• Brésil : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00

• Brésil : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00

• Brésil : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00

• Brésil : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Brasilia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau