Décalage Horaire entre le Brésil et le Montana (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brésil : 02H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 03H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Brésil : 04H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Brésil : 05H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Brésil : 06H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Brésil : 07H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Brésil : 08H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Brésil : 09H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Brésil : 10H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Brésil : 11H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Brésil : 12H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Brésil : 13H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Brésil : 14H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Brésil : 15H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Brésil : 16H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Brésil : 17H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

• Brésil : 18H00

  Montana (États-Unis) : 15H00

• Brésil : 19H00

  Montana (États-Unis) : 16H00

• Brésil : 20H00

  Montana (États-Unis) : 17H00

• Brésil : 21H00

  Montana (États-Unis) : 18H00

• Brésil : 22H00

  Montana (États-Unis) : 19H00

• Brésil : 23H00

  Montana (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Brasilia ?

Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden