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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Brésil : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris