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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Thimphou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden