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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Raleigh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Nord (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden