Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 04H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 05H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 06H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 07H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 08H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 09H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 10H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Bhoutan : 11H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Bhoutan : 12H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Bhoutan : 13H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Bhoutan : 14H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Bhoutan : 15H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Bhoutan : 16H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Bhoutan : 17H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Bhoutan : 18H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Bhoutan : 19H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Bhoutan : 20H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Bhoutan : 21H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Bhoutan : 22H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Bhoutan : 23H00

    Ontario (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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