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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Belize et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Belize : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Belize : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Belize : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Belize : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Belize : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Belize : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Belize : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Belize : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Belize : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Belize : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Belize : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Belize : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Belize : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Belize : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Belize : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Belize : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Belize : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Belize : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Belize : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
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Belize : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
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Belize : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00
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Belize : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Raleigh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).