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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris