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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Dacca :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden