Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Bangladesh : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Bangladesh : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Bangladesh : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Bangladesh : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Bangladesh : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Bangladesh : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Bangladesh : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Bangladesh : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Bangladesh : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Bangladesh : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Bangladesh : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Bangladesh : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Dacca ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden