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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Bahreïn : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Bahreïn : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).