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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Bahreïnienne.- 
	            		Bahreïn : 00H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 01H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 02H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 03H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 04H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 05H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 06H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 07H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 08H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 09H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Bahreïn : 10H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Bahreïn : 11H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Bahreïn : 12H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Bahreïn : 13H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Bahreïn : 14H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Bahreïn : 15H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Bahreïn : 16H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Bahreïn : 17H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Bahreïn : 18H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Bahreïn : 19H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Bahreïn : 20H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Bahreïn : 21H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Bahreïn : 22H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Bahreïn : 23H00
	            		
Missouri (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
				