Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Manitoba (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 08H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Bahreïn : 09H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Bahreïn : 10H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Bahreïn : 11H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Bahreïn : 12H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Bahreïn : 13H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Bahreïn : 14H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Bahreïn : 15H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Bahreïn : 16H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Bahreïn : 17H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Bahreïn : 18H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Bahreïn : 19H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Bahreïn : 20H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Bahreïn : 21H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Bahreïn : 22H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Bahreïn : 23H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Winnipeg :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond