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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 09H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 10H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Bahreïn : 11H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Bahreïn : 12H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Bahreïn : 13H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Bahreïn : 14H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Bahreïn : 15H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Bahreïn : 16H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Bahreïn : 17H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Bahreïn : 18H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Bahreïn : 19H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Bahreïn : 20H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Bahreïn : 21H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Bahreïn : 22H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Bahreïn : 23H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris