Décalage Horaire entre la Zambie et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Zambie : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Zambie : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Zambie : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Zambie : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Zambie : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Zambie : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Zambie : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Zambie : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Zambie : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Zambie : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Zambie : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Zambie : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Zambie : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Zambie : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Zambie : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Lusaka ?

Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden