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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Turque pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 08H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Turquie : 09H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 10H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Turquie : 11H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Turquie : 12H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Turquie : 13H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Turquie : 14H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Turquie : 15H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Turquie : 16H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Turquie : 17H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Turquie : 18H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Turquie : 19H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Turquie : 20H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Turquie : 21H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Turquie : 22H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Turquie : 23H00
Californie (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).