Décalage Horaire entre la Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Tunisie : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Tunisie : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Tunisie : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Tunisie : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Tunisie : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Tunisie : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Tunisie : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Tunisie : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Tunisie : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Tunisie : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Tunisie : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Tunisie : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Tunisie : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Tunisie : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Tunisie : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Tunisie : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Tunisie : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Tunisie : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Tunisie : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Tunis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris