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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Tunisie : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Tunisie : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Tunisie : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).