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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Tunisie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Tunisie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Tunisie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Tunisie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Tunisie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).