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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Tunisie : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Tunisie : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Tunisie : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Tunisie : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Tunisie : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Tunisie : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Tunisie : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Tunisie : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Tunisie : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Tunisie : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Tunisie : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Tunisie : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Tunisie : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Tunisie : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Tunisie : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Tunisie : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Tunisie : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Chicago :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis), Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris