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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Tunisie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Tunisie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Tunisie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Tunisie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Tunisie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Tunisie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Tunisie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Tunisie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Tunisie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Tunisie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Tunisie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Tunisie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Tunisie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Tunisie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden