Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Thaïlande : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Thaïlande : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Thaïlande : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Thaïlande : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Thaïlande : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Thaïlande : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Thaïlande : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Thaïlande : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Thaïlande : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Thaïlande : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Thaïlande : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Thaïlande : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Thaïlande : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bangkok ?

Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris