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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Thaïlande : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden