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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 14H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 15H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 16H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 17H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 18H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 19H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 20H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 21H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 22H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 23H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris