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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden