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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 13H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 14H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 15H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 16H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 17H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 18H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 19H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 20H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 21H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 22H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 23H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis), Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris