Décalage Horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 06H30 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Tanzanie : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Tanzanie : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Tanzanie : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Tanzanie : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Tanzanie : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Tanzanie : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Tanzanie : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Tanzanie : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Tanzanie : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Tanzanie : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Tanzanie : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Tanzanie : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Tanzanie : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Tanzanie : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Tanzanie : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Tanzanie : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Tanzanie : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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