Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vermont (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Dodoma ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Dodoma :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden