Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 09H00

  Utah (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 10H00

  Utah (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 11H00

  Utah (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 12H00

  Utah (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 13H00

  Utah (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 14H00

  Utah (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 15H00

  Utah (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 16H00

  Utah (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 17H00

  Utah (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 18H00

  Utah (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 19H00

  Utah (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 20H00

  Utah (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 21H00

  Utah (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 22H00

  Utah (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 23H00

  Utah (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris