Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Arkansas (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Tanzanie : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris