Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Dodoma ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden