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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).