Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Syrie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Syrie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Syrie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Syrie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Syrie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Syrie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Syrie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Syrie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Syrie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Syrie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Syrie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Syrie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Syrie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Syrie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Syrie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Syrie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Syrie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Syrie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Syrie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.