Décalage Horaire entre la Suisse et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Suisse : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Suisse : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Suisse : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Suisse : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Suisse : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Suisse : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Suisse : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Suisse : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Suisse : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Suisse : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Suisse : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Suisse : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Suisse : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Suisse : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Suisse : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Suisse : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Berne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden