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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la Suède et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Suède : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Suède : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Suède : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Suède : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Suède : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Suède : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Suède : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Suède : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Suède : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Suède : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Suède : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Suède : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Suède : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Suède : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Suède : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond