Décalage Horaire entre la Suède et le Nevada (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Nevada (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Suède : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Suède : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Suède : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Suède : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Suède : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Suède : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Suède : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Suède : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Suède : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Suède : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

• Suède : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00

• Suède : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00

• Suède : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00

• Suède : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00

• Suède : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris