Décalage Horaire entre la Suède et le Montana (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Suède : 09H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Suède : 10H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Suède : 11H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Suède : 12H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Suède : 13H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Suède : 14H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Suède : 15H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Suède : 16H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Suède : 17H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Suède : 18H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Suède : 19H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Suède : 20H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Suède : 21H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Suède : 22H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

• Suède : 23H00

  Montana (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Stockholm ?

Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) également Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden