Décalage Horaire entre la Suède et la Louisiane (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Suède : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Suède : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Suède : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Suède : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Suède : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Suède : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Suède : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Suède : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Suède : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Suède : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Suède : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Suède : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Suède : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Suède : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Suède : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Suède : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris