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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Suède : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Suède : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Suède : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Suède : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Suède : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Suède : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Suède : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Suède : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Suède : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Suède : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Suède : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Suède : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Suède : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Suède : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau