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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Somalie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Somalie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Somalie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Somalie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Somalie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Dakota du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris