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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
Slovénie : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden