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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Ljubljana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris