Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Slovénie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Slovénie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Slovénie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Slovénie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Slovénie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Slovénie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Slovénie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Slovénie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Slovénie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Slovénie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Slovénie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Slovénie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Slovénie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Slovénie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Slovénie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Slovénie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Slovénie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Slovénie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).