Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Ljubljana ?
Si vous prenez un vol pour Ljubljana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iowa (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis), Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).